❤跟我去旅行 @大沼公園✨...

劃清界線通常讓改變更簡單❤ 請直接開始無糖飲料的生活吧:) 大家晚安快點去睡覺❤ 今天已經是明天了...

今天+明天+後天是審稿日 <3...

hello ♥午餐 這餐追求的是少紅肉飲食...

2100全民開講 選豆腐要選好 傳統豆腐比嫩豆腐好喔✨ 但我依然推薦 毛豆 天然的大豆食物❤...

考古學家發現 4000年前的木乃伊就有骨質疏鬆 骨質疏鬆的意思是 有時候咳個嗽肋骨就斷了三根 ...

拿手菜紅燒蝦蝦 <3 這道菜非常簡單，不用怕不熟不用怕太老， 但做出來會讓人家覺得你非常厲害...

痛風(GOUT)。 痛風發作，說穿了最主要的原因就是吃太多、喝酒、沒運動。 如果過重或肥胖的人...

喔賣尬我把我的愛犬內窩養成骨頭了 我是骨頭她也是骨頭囧 原本她有6kg的，今天量只有4.9k...

原來我一個手滑也會把蛋煎成這樣 <3 以前考中餐烹調證照時還抽到過這道煎荷包蛋X6 每個都要全熟+...